Home-theater-designers
Hiç çamaşır yığınları veya bulaşıklarla dolu bir lavabo yüzünden stresli ve bunalmış hissettiniz mi? Toplanmayı kolaylaştırmak için tasarlanan Tody uygulaması, temizlik alışkanlıklarınızı takip eder ve öncelik sırasına koyar.
Açık, öğretici görseller ve motive edici alıntılarla uygulama, ortalığı toplamayı daha az stresli ve daha çok günlük bir rutin haline getiriyor. Burada, size bundan nasıl yararlanacağınızı öğreteceğiz.
GÜNÜN MAKALE VİDEOSU İÇERİKLE DEVAM ETMEK İÇİN KAYDIRIN
Toparlanma Zihin Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Düzenli bir yaşam alanı ile genel baş boşluğunuz arasında bir ilişki var mı? PsyD'den klinik psikolog Dawn Potter'ın açıkladığı gibi, birçok insan için temiz, düzenli bir yaşam alanı, bir kontrol duygusu ve iç huzuru hissetmelerine yardımcı olabilir. Cleveland Kliniği . Dağınıklık ise bazen dikkat dağınıklığına yol açabilir.
Bununla birlikte, birçok insan için yaşam alanınızı korumaya yönelik tüm farklı görevlerden bunalmış hissetmek kolaydır. Bu durumlarda, Tody uygulamasının (veya benzer bir aracın) sunduğu yapı, toplama işlemini biraz daha basit ve daha otomatik hale getirmeye yardımcı olabilir.
Aslında, depresyon, yürütme işlevi sorunları ve DEHB olan kişilerin incelemeleri, Tody uygulamasının ev işlerine ayak uydurmalarına ve bu görevlerle ilişkili stresin bir kısmını azaltmalarına nasıl yardımcı olduğundan bahsediyor.
Yaşam alanınızın bakımıyla ilgili ciddi veya devam eden sorunlar yaşıyorsanız, bunları bir sağlık uzmanıyla görüşmeyi düşünün. Ancak biraz daha yardıma ihtiyacı olan insanlar için Tody uygulaması, evinizi daha fazla stres kaynağı olmak yerine sakinleştirici bir sığınak haline getirmenin kullanışlı bir yoludur.
İndirmek: Tody için iOS (6,99 $) | Android (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)
Temizlik İçin Tody Uygulamasının Kurulumu
Başlamak için evinizin çevresine mutfak, oturma odası ve yemek odası gibi farklı alanlar ekleyin. Bir renk şeması seçin, ardından bölgenize uygun görevler ekleyin. Her görev için sıklığı ayarlayabilirsiniz.
iphone'da iki resim yan yana nasıl koyulur
Her dokuz günde bir odanın tozunu almaya karar verebilirsiniz. Veya haftanın belirli günlerinde sabit bir program seçin. Ek olarak, bazı görevleri mevsime göre değiştirmeyi seçebilirsiniz.
Mutfak örneğini takip edecek olursak, temel görevler toz alma, süpürme, paspaslama, tezgahları silme ve lavabo temizlemeyi içerir. Bu arada özel görevler arasında mikrodalga fırının temizlenmesi, kahve makinesinin kirecinin çözülmesi ve su filtrelerinin değiştirilmesi yer alır.
Tüm görevler isteğe bağlıdır, böylece kendi kurulumunuza uygun olanları seçebilirsiniz. İstediğiniz kadar (veya birkaç tane) ekleyin. Kendi görevlerinizi oluşturma seçeneği de vardır.
Ayrıca her görevin geçerli durumunu İyi ile Süresi Geçmiş arasında bir ölçekte seçebilirsiniz. Tamamen kişisel temizlik tercihlerinize bağlıdır.
Uygulamanın ana ekranında ayrıca her oda için küçük bir gösterge ışığı alırsınız. Boş bir daire, tüm görevlerin güncel olduğunu gösterir. Turuncu, bir veya iki görevin bittiği anlamına gelir ve kırmızı, birkaç görevin bittiği anlamına gelir. En çok hangi odalara dikkat etmeniz gerektiğini görmenin faydalı bir yolu.
Temizlik için biraz ekstra motivasyon eklemek için animasyonlu, çizgi film benzeri bir toz yığını olan Dusty ile de karşılaşabilirsiniz. Dusty her ay sanal alanınızı karıştırmak için yavaş yavaş çalışır. Yapılacaklar listenizdeki görevleri temizleyerek ve puan kazanarak onu yenin.
Uygulama tamamen ayarlandıktan sonra, ana ekranda iki liste alırsınız: tamamlanmış bir liste ve yapılacaklar listesi. Tamamlanan liste, geçen ay içinde tamamladığınız tüm görevleri gösterirken yapılacaklar listesi, hangi görevlerin yakında biteceğini gösterir.
Bu özellik, çabalarınızı dikkat gerektiren alanlara odaklamanıza yardımcı olur, böylece zamanınızı en iyi şekilde kullanırsınız.
Tody'nin Gelişmiş Özellikleri Nelerdir?
Belirli bir haftada bir görevin ne kadar efor gerektirdiğini hesaplamak için Efor Yöneticisi'ni açın. Sayıları gerektiği gibi ayarlayabilirsiniz.
Bu arada, Birden Çok Katılımcı özelliği, evinizde hangi ev işleriyle kimin ilgilendiğini takip etmeyi kolaylaştırır. Ayrıca belirli bir kişiye görevler atayabilir ve atamaları dönüşümlü olarak seçebilirsiniz. Bu onu harika yapar oda arkadaşlarıyla yaşayan insanlar için uygulama .
Bu özellik aynı zamanda efor rakamlarını da devreye sokarak herkesin benzer miktarda zaman ve enerji harcadığından emin olmayı kolaylaştırır. Temel olarak, herkesin girişini ölçmek için yerleşik bir sisteme sahip bir angarya çizelgesidir.
İster rahat, ister ortalama veya proaktif olsun, temizliğe karşı genel tutumunuzu da seçebilirsiniz. Bu, her görev için önceden ayarlanmış frekans seçimlerini etkiler.
Tody Temizlik İçin Ne Kadar İyi Çalışıyor?
Birkaç günlük gerçek hayatta kullanımdan sonra, Tody uygulamasının temizliğe yönelik organize, biraz oyunlaştırılmış yaklaşımı, günlük işlere ayak uydurmayı çocuk oyuncağı haline getirdi. Kızgın küçük Dusty karakterine karşı puan için yarışmak da biraz eğlenceli.
Kurulum işlemi biraz zaman alıyor. Ancak, erken görevleri devre dışı bırakarak biraz ivme kazandıktan sonra, evinizde temel düzeyde temizlik sağlamak daha kolay hale gelir.
Uygulama, her gün için atanan görevlere odaklanarak, bazen ortalığı toplamaya eşlik edebilen bunaltıcı duyguyla mücadele etmenize de yardımcı olur. Örneğin, elinizdeki tek şey hızlı bir toz alma seansı olduğunda, dolapları temizleme konusunda endişelenmenize gerek yok.
Tody Uygulamasını İndirmeli misiniz?
Çoğunlukla Tody uygulaması, yaşam alanınızı temiz ve düzenli tutmak için yararlı bir araçtır. Tamamen özelleştirilebilir olduğundan, kendi programınıza ve enerji seviyelerinize uygun bir günlük temizlik rutini başlatabilirsiniz.
Tody, verilen zamanda bir görevi tamamlamadığınız için sizi asla utandırmaz. Bunun yerine, bir dahaki sefere temizlediğinizde alırsınız. Ayrıca uygulama, bir şeyi unutmuş olabileceğiniz hissini de azaltır. Uygulama aynı zamanda derin dondurucunun derinlemesine temizlenmesi gibi sık rastlanmayan görevleri de kapsadığından, her şeyin yönetildiği konusunda daha büyük bir gönül rahatlığı yaşayabilirsiniz.
Bilgisayarımın telefonumu tanımasını nasıl sağlayabilirim?
Dağınıklık ve genel ev işleri nedeniyle stresli veya bunalmış hisseden hemen hemen herkes Tody uygulamasından yararlanabilir. O gün tam olarak hangi temizlik görevlerinin önceliği hak ettiğini söyler. Zamanla, yaşam alanınızın birkaç rutin iş ile sürdürdüğünüz hoş bir sığınak haline gelmesine yardımcı olabilir.
Ancak, iOS'ta ücretli bir uygulamadır ve herkes indirmelere para harcamayı umursamaz. Ayrıca, diğer birçok ev işleri için popüler uygulamalar OurHome ve Sweepy dahil ihtiyaçlarınıza uygun olabilir.
hatta yapabilirsin Alexa'dan temizlik yardımı alın programları, hatırlatıcılar ve alışveriş listeleri ile. Tamamen kendi kendini temizleyen bir ev (henüz) bir gerçeklik olmasa da, ister uygulama ister sanal asistan kullanıyor olun, teknolojiyi toplamaya yardımcı olmak için kullanmanın birçok yolu var.
Tody Uygulaması ile Temizlik Rutininizdeki Stresi Kaldırın
Daha önce temizlik yapmakta zorlandıysanız, Tody uygulaması bu stres kaynağını bir oyuna dönüştürmenize yardımcı olabilir. Vadesi gelen öğeleri temizledikçe (ve giderek daha da kızan Dusty), görevler çok daha yönetilebilir ve daha az bunaltıcı geliyor. Bir temizlik rutinini tamamen düzene sokmak istiyorsanız bir deneyin.