Ay Döngüsü Boyunca Sağlığınızı İzlemenize Yardımcı Olan 4 Uygulama

Ay Döngüsü Boyunca Sağlığınızı İzlemenize Yardımcı Olan 4 Uygulama
Sizin gibi okuyucular MUO'yu desteklemeye yardımcı oluyor. Sitemizdeki bağlantıları kullanarak bir satın alma işlemi gerçekleştirdiğinizde, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz. Daha fazla oku.

Ayı incelemek, insanlar için uzun vadeli bir hayranlık olmuştur. Tarihsel olarak astronomi, gezegenlerin, yıldızların ve diğer gök cisimlerinin konumlarına dayalı olarak olayları tahmin etmek için bir yöntemdi.





Burçları yorumlamak, ay döngüsünü izlemek ve ayın evrelerini incelemek genellikle tuhaf eğlenceler olarak görülür. Yine de birçok kişi astroloji, tarot, zodyak veya diğer göksel inançları yaşamınıza uygulamanın refahınızı artırabileceğine inanıyor - bunlar bilim tarafından ciddi kabul edilmese bile.





Genel sağlığınız ile ayın etkileri arasındaki potansiyel bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, ay döngüsünü takip etmek için bu uygulamalara bir göz atın.





Ay Evreleri Nelerdir? Tazeleme

Ayın evreleri olarak da bilinen ayın evreleri, ayın dünyanın yörüngesinde dönerken geçtiği sekiz görünür aşamayı ifade eder. Bu aşamalar şunlardır: yeni ay, büyüyen hilal, ilk dördün, büyüyen kambur, dolunay, küçülen kambur, son dördün ve azalan hilal.

  ayın evreleri nelerdir

Ay evrelerinin bazıları tarafından farklı enerjiler getirdiği düşünülmektedir. Örneğin, yeni ay sakin bir enerji sunar ve bir önceki ayı düşünmek ve hedefler belirlemek için mükemmel bir zaman olarak görülür. Büyüyen kambur bir ay ise gerilimlere ve düşük enerjilere neden olabilir.



Ay Döngüsünü Uygulamalarla Takip Etmek Sağlığınızı Nasıl Etkileyebilir?

Ay izleme uygulamalarının arkasındaki fikir, sağlığınızı iyileştirmek için her ay evresinin enerjisinden yararlanmaktır. Bu ay uygulamaları, kullanıcıları astrolojik doğrulamalar, olumlu zihniyetler, kişisel bakım fikirleri ve ayın evreleriyle bağlantılı sağlıkla ilgili makaleler dahil olmak üzere çeşitli özellikler aracılığıyla sağlıklarını iyileştirmeye teşvik eder.

1. Aylık: Günlük Olumlamalar ve Şifa Uygulamaları

  Sağlık için Moonly uygulamasının ekran görüntüsü   Aylık uygulama ana sayfası   Moonly uygulaması Wisdom sekmesinin ekran görüntüsü

Moonly, ay döngüsünün mevcut enerjilerini anlayarak ve meditatif ve şifa uygulamaları uygulayarak refahınızı artırmanıza yardımcı olabilecek bir astroloji uygulamasıdır. Refahınızı artırmanıza yardımcı olabilecek ana ay özellikleri şunları içerir:





pc'den tv'ye oyun akışı
  • Takvim: Gününüzü en iyi şekilde değerlendirmenize yardımcı olmak için mevcut Ay Günü'nün enerjilerini, gezegensel etkileri ve Zodyak olaylarını anlayın.
  • Beyanlar: Güne doğru şekilde başlamak için günlük onaylar alın. İlgilendiğiniz konuları seçerek onaylamalarınızı kişiselleştirebilirsiniz.
  • Pratik: Günün enerjilerini kullanmak için Tarot kartını ve günün rünlerini okuyun.
  • İyileştirme: Kişisel bakım için rahatlatıcı titreşimler, mantralar veya meditasyonlar dinleyin.
  • Bilgelik: Moonly'nin Wisdom özelliklerinde şükran pratiği yapın, çakralar hakkında bilgi edinin ve yoga yapın.

Moonly, meditasyonlara ve olumlamalara önemli ölçüde odaklanarak ayın evreleri ve sağlığınızı nasıl iyileştireceğiniz hakkında bilgi edinmeye başlamak için harika bir uygulamadır.

İndirmek: için ayda bir Android | iOS (Ücretsiz, abonelik veya premium sürüm mevcuttur)





dosyalar sanal kutuya nasıl aktarılır

2. Stardust: Döngünüzü Ay ile Senkronize Edin

  Stardust Regl Takip Uygulaması oturum açma   Hilal azalan Stardust Dönemi İzleyici Uygulaması   Stardust Regl Takip Uygulaması Foliküler günlük tahmin

Stardust, adet döngüsünün ortalama uzunluğu ile ay döngüsünün uzunluğunun hizalanmasına dayalı, hepsi bir arada bir astroloji ve adet izleme uygulamasıdır. Kullanıcılara ayın evresine ve kendi adet döngüsü aşamalarınıza dayalı eğlenceli ve küstah içgörüler sunar.

En iyi sağlık özelliklerini uygulamanın aşağıdaki bölümlerinde bulabilirsiniz:

  • Ay sekmesi: Ayın mevcut evresi ve günün enerjisinin gününüzü ve kararlarınızı nasıl etkileyebileceğini ve ayrıca Döngü Tahmininizi (regl döneminizi takip ediyorsanız) hakkında bilgi edinin.
  • Takvim sekmesi: Takvime hızlı bir bakışta ayın evrelerine genel bakışı görün.
  • Uzaylı sekmesi: Regl olduğunuzda ayın hangi aşamada olduğuna bağlı olarak Döngü Türünüz hakkında bilgi edinin ve hangi tür ay altında doğduğunuza bağlı olarak kişiliğiniz hakkında eğlenceli bilgiler edinin.

Stardust ile regl döneminizi takip etmeyi seçerseniz, adet döngünüz, burçlar ve mevcut ay evresinden en iyi şekilde yararlanma ipuçları için günlük içgörüler ve tahminler alacaksınız. Ayın yanında adet döngünüzü takip etmekle ilgilenmiyorsanız, sadece ay için burada uygulamanın ayarlarında. (Kılavuzu okuyun Stardust uygulaması nasıl kullanılır? uygulamayı nasıl kullanacağınızı öğrenmek için).

Stardust kullanarak ayı takip etmek, hormonal döngünüzü alışılmadık bir şekilde yönetmenize veya ay yorumlarını kullanarak günlük ruh halinizi yükselten mesajlar almanıza yardımcı olabilir.

İndirmek: için yıldız tozu Android | iOS (Özgür)

3. MoonX: Karmaşık Sorulara Basit Yanıtlar Bulun

  MoonX ay uygulaması doğrulamasının ekran görüntüsü   MoonX ay uygulaması ana sayfasının ekran görüntüsü   MoonX uygulaması Insights sayfasının ekran görüntüsü

MoonX, ruh halinizi ve duygusal sağlığınızı artırmak için ayın evrelerini ve ay günlerini onaylamalar, ay zodyakları ve kişiselleştirilmiş burçlarla birleştirir. Ay ile ilgili en iyi sağlık özelliklerini uygulamanın aşağıdaki bölümlerinde bulabilirsiniz:

  • Ay: Bu, ayın evreleri ve sağlık özellikleri hakkında tüm bilgileri bulacağınız ana sayfadır. Ay olumlamaları, tarot okuması ve ay sezgileri ile birlikte size her gün enerji ve motivasyon verecek ay uygulamalarını bulun.
  • Astroloji: Doğum haritanız hakkında bilgi edinin, kişiselleştirilmiş burçlar alın ve tarot okumayı öğrenin.
  • Takvim: Ayın hangi evrede olduğunu ve özel olayları kontrol edin (örn. gezegen gerilemeleri, kutlama günleri ve daha fazlası).
  • İçgörü: Ayın enerjileri hakkında bilgi edinin, esenlik ve fiziksel egzersizler bulun ve rehberli meditasyonları takip edin.

MoonX, zihinsel, fiziksel ve ruhsal dahil olmak üzere esenliğin tüm alanlarını artırmak isteyen herkes için faydalı olabilir. daha fazlasını bulabilirsin ruhsal gelişim için mobil uygulamalar kullanışlı kılavuzumuzda.

İndirmek: için MoonX Android | iOS (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)

4. Ay Evrem: Basit Kişisel Bakım İçin

  My Moon Phase uygulamasının ekran görüntüsü   Bir sonraki döngüde My Moon Phase'in ekran görüntüsü   Ay Evrem bildirim ayarları

Basit ve sorunsuz bir ay izleme uygulamasının peşindeyseniz, My Moon Phase en iyi seçeneğinizdir. My Moon Phase belirli sağlık özellikleri sunmasa da, yine de kişisel bakım aracı olarak kullanabilirsiniz. Bu basitleştirilmiş uygulamayı, aşağıdakiler gibi kaynakları kullanarak ay ve gök cisimleriyle çapraz referanslama Ay İşaretleri (ay ile ilgili içgörüler ve yaşam araçları sağlamaya adanmış popüler bir web sitesi), My Moon Phase, refahınız için ayın evrelerinden yararlanmanın anahtarı olabilir.

Alternatif olarak, yaşamınızı yapılandırmak için Ay Evrem'i kullanabilirsiniz. Biri başarılı serbest çalışanlar için temel beceriler Örneğin, zaman yönetimidir. Serbest çalışan olarak, yeni aydan başlayarak ve bir sonraki dolunay için bir son tarih belirleyerek projelerinizi planlamak için ayın evrelerini kullanabilirsiniz. İş yükünüzle başa çıkmak için büyüyen ayın motivasyonel enerjilerini kullanabilir ve azalan aşamalarda kendinize daha fazla dinlenme izni verebilirsiniz.

telefon pc mikrofonu olarak nasıl kullanılır

Ayın farklı evreleri için, çalışmalarınız için son tarihler veya hatırlatıcılar olarak kullanabileceğiniz bildirimler de ayarlayabilirsiniz.

İndirmek: Benim Ay Evrem için Android | iOS (Özgür)

Ayın İzlenmesi, Refahınızı Yönetmek İçin Yararlı Bir Araç Olabilir

Ay izleme uygulamalarının belirli sağlık özellikleri kişisel bakımı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda hayatınızı yapılandırmak için ayın evrelerini de kullanabilirsiniz. Hedeflerinizi belirlemek için bir sonraki yeni ayı, bir projeyle uğraşmak için büyüme aşamalarını ve kendinize karşı nazik olmak için azalan ayı kullanmayı deneyin. Eğlenin ve ay döngüsünün sağlığınız için neler yapabileceğini görün.