Home-theater-designers
Hamilelik deneyimi yaşayan herhangi bir kadın, size bunun asla kolay olmadığını söyleyecektir. Hamileliğin neden olabileceği pek çok rahatsızlık var, ancak teknolojinin süreci kolaylaştırmaya ve biraz daha yönetilebilir hale getirmeye yardımcı olabileceği yollar da var.
İşte bekliyorsanız kullanabileceğiniz beş harika uygulama.
mesajlar uygulaması mac üzerinde çalışmıyor
1. Hamilelik +
Resim Galerisi (3 Resim) Genişletmek Genişletmek Genişletmek KapatHamilelik + uygulaması, her üç aylık dönemde hamileliğinizin zaman içindeki ilerlemesini izlemek için harikadır. Uygulamaya kaydolurken son tarihinizi veya yaklaşık son tarihinizi bilmeniz en iyisidir, çünkü bu, uygulamanın hamileliğinizi daha doğru bir şekilde izlemesini sağlayacaktır.
Uygulama ayrıca hamileliği çevreleyen hemen hemen her şey hakkında günlük ipuçları, püf noktaları ve gerçekleri içeren bir takvime sahiptir. Yapılacak veya kaçınılması gereken en önemli şeyleri okuyabilir ve her üç aylık dönemde vücudunuzda gerçekleşecek olan değişiklikleri öğrenebilirsiniz.
Ayrıca kaçınılmaz doğum günü için bir doğum planı yazabilir, randevuları ve kilonuz gibi diğer önemli faktörleri takip edebilirsiniz. Yol boyunca size yardımcı olacak kılavuzlar bile var.
İndirmek: hamilelik + (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)
2. Hafta Hafta Gebelik
Resim Galerisi (3 Resim) Genişletmek Genişletmek Genişletmek KapatHafta Hafta Gebelik, hamileliğinizin haftaları ve ayları geçtikçe vücudunuz ve bebeğiniz hakkında her şeyi öğrenmenizi sağlar. Uygulama her hafta size karşılaştırmalı örnekler vererek rahminizin ve bebeğinizin nasıl büyüdüğünü anlatacak. Her biri size bebeğiniz hakkında biraz bilgi verecek olan hamileliğinizle ilgili günlük güncellemeler alacaksınız.
Uygulama ayrıca, sadece birkaç haftalık hamileyken bile size bebeğinizin yaklaşık uzunluğunu ve genişliğini verecektir. Her üç aylık döneme ulaşma ve küçük bebeğinizin embriyodan fetüse ne zaman geliştiği gibi önemli aşamaları size bildirecektir.
Uygulama, Braxton Hicks kasılmaları izleyicisi ve hamileliğiniz boyunca kendi vücut ağırlığınız için bir izleyici de dahil olmak üzere, izlemenin yanı sıra bazı başka faydalı özellikler de sunar.
İndirmek: Hafta Hafta Gebelik (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)
3. YogiDoğum
Resim Galerisi (3 Resim) Genişletmek Genişletmek Genişletmek KapatYogiBirth uygulamasının belirli bir odak noktası vardır. yoga yapmak hamilelik sırasında. Ücretsiz olarak alabileceğiniz çok çeşitli sınıflar sunar. Denge yogası, sezgi yogası, yorgunluk yogası ve daha fazlası arasından seçim yapabilirsiniz. Bebeğinizle bağlantı kurmanıza yardımcı olacak sınıflar bile var. Hatta doğumdan sonraki haftalar ve aylar için faydalı yoga dersleri ve ipuçları bile bulabilirsiniz.
Uygulama, yoganın yanı sıra alternatif burun deliği nefesi, arı nefesi ve bebeğinizle bağ kurmaya yardımcı olanlar da dahil olmak üzere bir dizi meditasyon dersi sunar. Doğum onaylarını tutmanıza yardımcı olacak bir ders bile alabilirsiniz. Ayrıca, doğum yapma konusundaki endişelerinizi hafifletmenize yardımcı olabilecek bir doğum görselleştirme dersi de alabilirsiniz.
Son olarak, uygulama hamileliğin birçok alanını kapsayan çeşitli eğitim videoları sunar. Hamilelik sırasında kafein alımı, değişen hormonlar, pelvik tabanınız ve daha fazlasını öğrenebilirsiniz. Doğum için yararlı vücut pozisyonları bulmanıza yardımcı olan ve doğum sürecinde yardımcı olabilecek bir sınıf da vardır.
Tüm bu eğitici videoların yanı sıra hamilelikte seks, çatlak oluşumu gibi aklınıza takılan daha hassas konular hakkında bilgi edinebilirsiniz. Uygulama, her üç aylık dönemde size yardımcı olacak bazı harika özelliklere sahiptir.
İndirmek: YogiDoğum (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)
4. PARLATMA
Resim Galerisi (3 Resim) Genişletmek Genişletmek Genişletmek KapatGLOW uygulaması, hamileliği sizin için çok daha uygun hale getirecek çok sayıda farklı özelliği bir araya getirir. Burada bahsedilen diğer uygulamalardan bazıları gibi, GLOW da hamileliğinizi günden güne takip etmenizi sağlar. Bununla birlikte, aynı zamanda, hamilelikteki tam aşamanız hakkında her şeyi okumanıza izin veren bir 'Günün Kepçe' bölümü de sağlar.
Uygulamada ayrıca annelerin ve anne adaylarının bir araya gelebileceği bir hamilelik topluluğu var. Deneyimleriniz hakkında konuşabilir, tavsiye isteyebilir veya tavsiye verebilir ve diğer annelerin neler yaşadığına göz atabilirsiniz. Anne kulüpleri, sağlık ve fitness, eğlence ve akıl sağlığı gibi belirli kategorilerdeki gönderileri size göstermek için topluluk ayarlarınızı kişiselleştirebilirsiniz.
İlgili: Bebeğinizin Gelişimini İzlemek İçin En İyi Uygulamalar
Uygulamanın en iyi özelliklerinden biri, kendi bebek kaydınızı oluşturma seçeneğidir. Amazon, Phillips, Dove ve daha fazlası dahil olmak üzere web'in her yerinden ürünler ekleyebilirsiniz. GLOW uygulamasına başka bir yerde mevcut bir kayıt defteriniz varsa bile kayıt defterinizi aktarabilirsiniz.
Ek özelliklere ve daha kişiselleştirilmiş ayarlara erişmek için, uygulamanın ayda birkaç dolara mal olan premium sürümüne yükseltebilirsiniz. Alternatif olarak, uygulamaya ömür boyu abonelik için yaklaşık 40 dolar ödeyebilirsiniz.
İndirmek: PARILTI (Ücretsiz, premium sürüm mevcut)
5. Ovia Gebelik Takibi
Resim Galerisi (3 Resim) Genişletmek Genişletmek Genişletmek KapatOvia, burada bahsedilen diğer pek çok uygulama gibi, hamileliğinizi izlemenize, ne kadar uzakta olduğunuz ve hangi üç aylık dönemde olduğunuz konusunda sizi bilgilendirmenize olanak tanır. anne bekliyor.
Uygulamanın, sahip olabileceğiniz herhangi bir özel sağlık durumunu, ayrıca doğum öncesi bir vitamin hatırlatıcısını ve bir kilo izleyiciyi kaydetmenize izin veren özel bir koşullar özelliği vardır; bunların tümü sağlığınızı ve meydana gelebilecek değişiklikleri kaydetmenize yardımcı olabilir. Hamilelik yolculuğunuz boyunca vücudunuza
Bu uygulama aynı zamanda sizin için önemli olan besinler ve hamileliğiniz sırasında eğlenmek için yapabileceğiniz şeyler de dahil olmak üzere hamileliğinizle ilgili bir dizi konuyu okumanıza olanak tanır. Ayrıca, içinde olabileceğiniz hamileliğinizin belirli bir aşamasında bebeğiniz hakkında bilgi edinmenizi sağlar.
Uygulama ayrıca, cevaplamanız istenen bir dizi özel soruya dayalı olarak kadın sağlığı ve hamilelik sağlığı hakkında size tavsiyelerde bulunan bir sağlık özelliğine de sahiptir. Elbette, belirli soruları yanıtlamakta kendinizi rahat hissetmiyorsanız, uygulama bunları atlamanıza izin veriyor.
Son olarak, uygulamanın diğer annelerle ve bekleyen annelerle konuşabileceğiniz bir topluluk özelliği vardır. Hamilelikle ilgili sorular sorabilir veya cevaplayabilir ve diğer kadınların neler yaşadığını görebilirsiniz.
İndirmek: Ovia Gebelik Takibi (Özgür)
Bu Uygulamaların Hamileliğinizin Baskısının Bir Kısmını Kaldırmasına İzin Verin
Hamilelik zor ve duygusal bir yolculuktur ve onu stressiz hale getirecek hiçbir şey olmamasına rağmen, bu uygulamalar kendi yolculuğunuzu takip edip izleyerek her şeyin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Kim bilir, bu uygulamalar anne adayı olmakla ilgili ilginç bir şeyler öğrenmenize bile izin verebilir!
Paylaş Paylaş Cıvıldamak E-posta Yeni ve Bekleyen Ebeveynler için 8 Temel Mobil UygulamaYeni bir ebeveyn bekliyorsanız veya yeni olduysanız, ebeveynlik yolculuğuna başlamanıza yardımcı olacak bu uygulamalara bir göz atın.
Sonrakini Oku İlgili konular- Android
- Ebeveynlik ve Teknoloji
- Android uygulamaları
Katie, MUO'da seyahat ve akıl sağlığı konusunda içerik yazma deneyimi olan bir Personel Yazarıdır. Samsung'a özel bir ilgi duyduğu için MUO'daki pozisyonunda Android'e odaklanmayı seçti. Geçmişte IMNOTABARISTA, Tourmeric ve Vocal için, en sevdiği parçalardan biri olan ve yukarıdaki bağlantıda bulunabilecek olan, zor zamanlar boyunca pozitif ve güçlü kalmak üzerine eserler yazmıştır. Katie, çalışma hayatının dışında bitki yetiştirmeyi, yemek yapmayı ve yoga yapmayı seviyor.
Katie Rees'dan Daha FazlaHaber bültenimize abone ol
Teknik ipuçları, incelemeler, ücretsiz e-kitaplar ve özel fırsatlar için bültenimize katılın!
Abone olmak için buraya tıklayın