Dans, formda kalmanın en iyi yollarından biridir. Kalori yakarken ve forma girerken eğlenebilir ve yeni beceriler ve hareketler öğrenebilirsiniz. Ve en sevdiğiniz ezgileri dinlemenin moralinizi yükseltmesi garanti.
İster yeni başlayan biri olun, ister yeni stiller ve rutinler uygulamak isteyen yetenekli bir dansçı olun, uygulamalar engellerinizi kaybetmenize ve kendi evinizin mahremiyetinde hareket etmenize yardımcı olmak için harika bir yoldur. İşte dans etmeyi öğrenirken egzersiz yapmanızı sağlayacak harika uygulamalar.
GÜNÜN YAPILAN VİDEOSU
1. Yaş
Balo salonu veya Latin dansı öğrenmek istediyseniz, bu konuda ciddi olduğunuz sürece Koros en iyi uygulamadır. Koros, 10 kez dünya profesyonel şampiyonu Riccardo Cocchi ve Julia Zagoruychenko liderliğindeki uzmanlardan oluşan bir ekipten canlı interaktif dans dersleri aldığınız bir dans eğitimi uygulamasıdır.
Bir dizi kayıtlı ders arasından seçim yapın ve dans zindeliğine katılın. Talk showlar, uzman gösteriler ve hatta kostümlerinizi oluşturmayla ilgili derslerle kendinizi bu dünyaya kaptırabilirsiniz.
Tüm bu uzmanlık yüksek bir fiyata gelir, bu nedenle bir aboneliğin sizin için uygun olup olmadığını görmek için ücretsiz denemeyi kullanın. Mükemmel dans etmek istiyorsanız, Koros en iyi okula girmek gibidir.
İndirmek: Korolar için iOS | Android (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)
2. Snapp Dansı
Snapp Dance, Latin, balo salonu, disko ve hip-hop dahil olmak üzere çeşitli uzman liderliğindeki dans kursları ile dans eğitimi dünyasını keşfetmenin daha uygun bir yoludur.
Video eğitiminin yanı sıra, tempoyu kontrol etmenize ve işaretçileri ayarlamanıza izin veren güçlü bir müzik çalarla her tarz için geniş bir müzik yelpazesi vardır. Adımları öğrenmek ve mükemmelleştirmek için idealdir.
Uygulamanın kapsamlı kataloğunun çoğuna, bireysel kursların uygulama içi satın alınması yoluyla erişilir ve bu da Snapp Dance'i bir veya iki dans stilinde ustalaşmak için mükemmel bir seçenek haline getirir. Çok sayıda programı denemek istiyorsanız, ücretler kısa sürede yükselir ve diğer uygulamaları daha çekici hale getirir.
İndirmek: Snap Dans için iOS | Android (Ücretsiz, uygulama içi satın alımlar mevcuttur)
3. Sert
Steezy, yetenek seviyeniz ne olursa olsun çeşitli dans stillerini denemek için mükemmeldir. Yeni başlayanlar 10 günlük tanıtım programı ile başlamalıdır.
1500'den fazla program ve diğer uygulamalardan daha fazla eğitmenle, asıl sorununuz nereden başlayacağınızı seçmek olabilir. Her tarz burada, yani çağdaş, Salsa ve caz için kaplısınız. Ancak K-Pop, hip-hop veya popping'i de deneyebilirsiniz. Ve birincil amacınız fitness ise, Steezy Sweat tüm vücut dans egzersizleri sağlar.
Egzersiz ekranı sunulan en iyisidir. Sınıftaki hareketleri döngüye alabilir, oynatma hızını kontrol edebilir ve hatta web kameranızı eğitmeninizin yanında dans etmek için sanal bir ayna olarak kullanabilirsiniz.
Bir milyonun üzerinde indirme ile bu, küresel pazara katılmanın uygun maliyetli bir yoludur. Steezy topluluk ve mükemmel dans derslerine erişin.
İndirmek: Steezy için iOS | Android (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)
4. CLI Stüdyoları
CLI Studios, herhangi bir yetenek seviyesinde başlamanıza izin veren başka bir uygulamadır. Caz, çağdaş ve hip-hop'a gerçek bir odaklanma ile balo salonundan baleye kadar çok çeşitli dans stillerinde kendi hızınızda öğrenin.
Tamamı endüstri uzmanları tarafından verilen düzenli canlı ve yaklaşık 1.000 isteğe bağlı ders vardır. Öğrenmenize yardımcı olması için oynatma hızını değiştirebilir ve ekranı yansıtabilirsiniz. Zindeliğe yardımcı olmak için dahil edilmiş özel güç ve kardiyo eğitim programları vardır. Bu mükemmel paket, dans öğretmenleri için sınıfları bile içerir.
İndirmek: için CLI Stüdyoları iOS (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)
5. Şimdi Dans Edin
Konsolunuzda Just Dance oynamayı denediyseniz, Just Dance Now'dan ne bekleyeceğinizi bileceksiniz. Kesinlikle eğlenceye verilen önemle, harekete geçmek için tek ihtiyacınız olan, kontrolör görevi görecek bir akıllı telefon ve internete bağlı bir ekran. kontrol edin Sadece Şimdi Dans web sitesi Cihazlarınızın desteklenip desteklenmediğini görmek için
Ekrandaki adımları takip edin ve hamleleriniz için puan toplayın. Bunlar jetonlara dönüşerek daha fazla şarkının kilidini açmanıza izin verir. Arkadaşlarınızla oynayın veya dünya çapındaki dansçılarla rekabet edin.
7/24 açık bir pencere kliması bırakabilir misin?
Doğruluk için daha yüksek puanlar elde edecek olsanız da Just Dance Now ile birinci sınıf bir dansçı olmayacaksınız. Yine de yeni rutinler öğrenecek ve özellikle Aşırı zorluklarla bu süreçte ter dökeceksiniz. Bunları dene dans kardiyo egzersiz videoları daha fazla eğlence için.
Sürekli gelişen kataloğa sınırsız erişimin keyfini çıkarmak için VIP seviyesine abone olun.
İndirmek: Sadece Şimdi Dans Et iOS | Android (Ücretsiz, abonelik mevcut)
6. Hip Hop Dansı Cilt 1
Fitivity'den Hip Hop Dance Vol 1, sizi başlangıç seviyesinden ileri düzey hip-hop dansına götüren 13 haftalık bir programdır. Haftalık antrenmanları tamamladığınızda, 80'den fazla hareketin kilidini açacaksınız ve uygulama, kendi rutinlerinizin koreografisini yapmak için dizileri bağlamanıza yardımcı oluyor. Hip-hop dansını seviyorsanız, bunları deneyin hip hop egzersiz dersleri .
Bu uygulama için, uygulama içinden erişeceğiniz tercih ettiğiniz müzik sağlayıcısından müzik sağlamanız gerekir.
Hip Hop Dance Vol 1'in premium sürümüne abone olmak, tüm Fitivity uygulamaları paketine erişimin kilidini açarak bale, dans gücü antrenmanı ve Fitivity'nin basketbol, MMA ve beyzbol programları dahil binlerce fitness seçeneğini denemenize olanak tanır.
İndirmek: Hip Hop Dans Cilt 1 için iOS | Android (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)
7. Cep Sosu
Cep Salsa, 2005'ten beri uygun fiyatlı salsa dersleri veren Addicted 2 Salsa'nın resmi uygulamasıdır. Her seviye için dans dersleriyle doludur. Muhteşem bir ses bölümü, samba ritminin her öğesini öğrenmenizi sağlar. Eğitmenler Anthony ve Julie Persaud, sizi kendi dünyalarına çekiyor. Son derece bağımlılık yapar, formda kalmanın harika bir yoludur.
Yazma sırasında, uygulamayı indirmek Android'de daha ucuzdur, burada ayrıca ücretsiz Cep Salsa Temelleri bulunur. Örnek dersler yayında Addicted 2 Salsa'nın web sitesi .
İndirmek: Cep Salsa için iOS (9,99 $) | Android (4.99$)
İndirmek: Cep Salsa Temelleri Android (Özgür)
8. Everdans
Everdance, dans, fitness ve sosyal unsurları birleştirir. Kişiselleştirilmiş bir egzersiz planı almak için fitness hedefleriniz ve dans tercihleriniz hakkında bir dizi soruyu yanıtlayın. Everdance, her antrenmanda kaç kalori yakacağınızı gösterir. Antrenman videolarınızı kaydedebilir ve eğitmenlerden geri bildirim almak için gönderebilirsiniz.
Bu uygulama, diğerlerinin övündüğü ünlü koreografları ve dansçıları içermese de, hızla hareket eden viral danslar dünyasını takip ediyor. Yani, TikTok'ta trend olan ne varsa, burada bir öğretici bulacaksınız ve dünyayla paylaşma çabalarınızı kaydedebilirsiniz.
Ücretsiz Everdance kataloğu sınırlıdır, ancak abone olmak çok sayıda dans fitness eğlencesinin kilidini açar.
İndirmek: için iOS | Android (Ücretsiz, abonelik mevcut)
9. Dans biti
Dancebit, mükemmel hareketlerden çok mükemmel fitness için tasarlanmış bir egzersiz uygulamasıdır. Kilo verme veya zindelik gereksinimlerinize yardımcı olmak için tasarlanmış 28 günlük dans mücadelenize başlamak için ilk anketi doldurun.
Latince, aerobik ve Bollywood gibi dersler alabilirsiniz. çok daha fazlasını deneyebilirsin Bollywood dans egzersiz dersleri . Her egzersiz size hedef vücut bölgelerinizi ve kalori sayınızı gösterir. Çok kullanıcı dostudur ve vurgu, formda kalırken eğlenmeye sıkı sıkıya bağlıdır.
İndirmek: için dans biti iOS | Android (Abonelik gereklidir, ücretsiz deneme mevcuttur)
10. Talep Üzerine Gövde Oluğu
Body Groove'un felsefesi, başka birinin adımlarını mükemmelleştirmeye çalışmak yerine vücudunuzun istediği gibi hareket etmesine izin vermektir. İnsanları eğlenceli dans egzersizleri için bir araya getiren dünya çapında bir harekettir. Bulunduğunuz yere bağlı olarak, canlı olarak katılabilirsiniz. Gövde Oluğu sınıflar.
bilgisayardan instagram mesajlarına nasıl erişilir
Uygulama, Fitness seviyeniz veya dans yeteneğiniz ne olursa olsun, Body Groove egzersiz programlarını herkesin kullanımına sunar. Elevate Your Fitness gibi uzun süreli bir meydan okuma programına katılın ya da sadece günlük antrenmanın tadını çıkarın. Aile dostu rutinler için özel bir bölüm bile var.
Body Groove ayrıca yoga ve meditasyon içerir. Genel olarak, sadece vücudunu hareket ettirmek ve dans etmekten zevk almak isteyen herkes için mükemmel bir paket.
İndirmek: Talep Üzerine Gövde Oluğu iOS | Android (Abonelik gereklidir)
Dans Uygulamaları Mükemmel Bir Fitness Çözümüdür
Dans, müziğin keyfini çıkarmanın, hareket etmenin, yeni beceriler öğrenmenin ve kondisyonunuzu geliştirmenin mükemmel bir yoludur. Ve bu uygulamalar, evde egzersiz yaparken eğlenebileceğiniz için iki sol ayağınız varsa herhangi bir utanç duygusundan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Nereden başlıyor olursanız olun ve hangi seviyeye ulaşmaya çalışırsanız çalışın, bu uygulamalardan biri mükemmel bir yol arkadaşı olacaktır. En önemli şey egzersizinizden keyif almanızdır.