Home-theater-designersPull-up, gerçekleştirilmesi en zor egzersizlerden biridir, ancak bir ev çekme çubuğuna yatırım yaparak, onu mükemmelleştirmek için bolca pratik yapabilirsiniz. Bu yazıda, kapıya monte edilebilecek veya duvara monte edilebilecek en iyi seçeneklerden bazılarını listeliyoruz.
Darimo okuyucu desteklidir ve sitemizdeki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz. Daha fazlasını bul .Hızlı bir cevaba ihtiyacınız varsa, en iyi kapı barı, UMI Egzersiz Çubuğu Ağırlık uygulandığında kapı çerçevesinin her iki tarafına basınç yayan premium bir seçenektir. Sezgisel tasarım, ne kadar fazla basınç uygulanırsa, çekme çubuğunun o kadar sağlam ve kararlı hale geleceği anlamına gelir. Ancak, duvara monte bir alternatif tercih ederseniz, Maksimum Güç TRX ev jimnastik salonları için ideal olan en iyi alternatiftir.
Bu makaledeki çekme çubuklarını derecelendirmek için, önerilerimizi deneyimlerimize ve çoklu çekme çubuklarının testlerine dayandırdık (şekilde gösterildiği gibi). Nasıl Değerlendirdik aşağıdaki bölüm). Ayrıca saatlerce araştırma yaptık ve bir dizi faktörü göz önünde bulundurduk. Göz önünde bulundurduğumuz faktörlerden bazıları yapı kalitesi, kurulum kolaylığı, maksimum kullanıcı ağırlığı, kulpların rahatlığı, garanti ve paranın karşılığıydı.
İçindekiler[ göstermek ]
Pull-Up Bar Karşılaştırması
| Çubuğunu yukarı çekin | Tip | Maksimum ağırlık |
|---|---|---|
| UMI Egzersiz Çubuğu | Yan Kapı Çerçevesi | 200 KG |
| Ultrasport Çok Fonksiyonlu | Yan ve Üst Kapı Çerçevesi | 80 KG |
| Ultrasport 2 Yönlü | Yan Kapı Çerçevesi | 100 KG |
| Magnoos Matador | Yan ve Üst Kapı Çerçevesi | 130 KG |
| Maksimum Güç TRX | Duvara monte | 120 KG |
| JX Fitness Çene Yukarı | Duvara monte | 125 KG |
Bir çekme çubuğunun takılması sadece birkaç dakika sürebilir ve çoğu vidalama veya delme gerektirmez. En son teklifler, önceki sürümlerden çok daha sağlamdır ve sabit kalacak ve ek ağırlığı destekleyecek şekilde tasarlanmıştır.
Aşağıda bir en iyi çekme çubuklarının listesi bir kapıya veya duvara monte edilebilir ve 200 KG'ye kadar kullanıcıları destekler.
En İyi Çekme Çubuğu
1. UMI Kapı Çekme Çubuğu
Amazon'dan UMI, birinci sınıf bir ev çekme çubuğudur. sezgisel tasarım ağırlık uygulandığında basıncı kapı çerçevesinin her iki tarafına yayan. Bu, uygulanan daha fazla ağırlık, daha sağlam hale geldiği anlamına gelir. Kullanım sırasında gönül rahatlığı için, çekme çubuğu ayrıca herhangi bir dönüşü önlemek için 360 derecelik bir kilitleme mekanizmasına sahiptir.
Çekme çubuğunu evde kurmak açısından, vidalama veya delme gerektirmez ve uzunluğunu kapı çerçevesi arasında uzatmak için basit bir döndürme hareketidir.
Diğer özellikleri UMI Çekme Çubuğu Dahil etmek:
Illustrator'da png olarak nasıl kaydedilir
- 200 KG maksimum kullanıcı ağırlığı
- Saf paslanmaz çelik yapı
- 72 ila 92 cm arasında uzanır
- 360 derece paslanmaz çelik kilit
- Her tarafta yumuşak PVC paspaslar
- Ergonomik kulplar
- Bir ömür boyu garanti ile desteklenir
Pahalı olmasına rağmen, bu nihai ev çekme çubuğu en yüksek standartlarda üretilmiştir ve 200 KG'ye kadar olan kullanıcılar için uygundur. Hatta harika bir ek bonus olan ömür boyu garanti ile desteklenir.
Buna bir bak
2. Ultrasport Çok Fonksiyonlu Kapı Çekme Barı
şimdiye kadar İngiltere'deki en popüler çekme çubuğu Ultrasport markasına aittir. Vidasız olarak kapı çerçevesine kolayca takılan ve aynı zamanda tüm vücut antremanı için yerde de kullanılabilen çok fonksiyonlu bir antrenman barıdır.
Yapısı açısından, çerçeve dayanıklı bir çelik kullanır ve kulplar yüksek kaliteli bir köpükten yapılmıştır.
Diğer özellikleri Ultrasport Ayarlanabilir Vücut Antrenörü Dahil etmek:
- 80 KG maksimum ağırlık kapasitesi
- 61 - 81 cm arası kapı kasaları için uygundur
- Yüklemek için vida gerektirmez
- Dayanıklı çelik konstrüksiyon
- Kullanım kılavuzu ile birlikte verilir
Sonuç olarak, Ultrasport Ayarlanabilir Body Trainer, vida gerektirmeyen ve dakikalar içinde kurulan para için en iyi çekme çubuğudur. bu tek dezavantajı maksimum ağırlık kapasitesi , bu da onu birçok kullanıcı için uyumsuz hale getirir.
Buna bir bak
3. Ultrasport Kapı Çerçevesi Çekme Çubuğu
Ultrasport markasının bir diğer çekme çubuğu, daha uygun fiyatlı 2 yönlü egzersiz çubuğu . Herhangi bir vidalama veya delme işlemi gerektirmeden yerine sabitlenecek şekilde tasarlanmıştır ve kapı kasası içinde 63 cm'den 93 cm'ye kadar genişler.
Diğer özellikleri Ultrasport 2 Yönlü Bar Dahil etmek:
- 100 KG maksimum kullanıcı ağırlık kapasitesi
- %100 paslanmaz çelik yapı
- Her iki uçta şeffaf kauçuk kapaklar
- Konforlu kavrama pedleri
- Kalıcı bir uyum için vidalarla birlikte verilir
- Siyah veya gümüş olarak mevcuttur
Genel olarak, Ultrasport 2 Yönlü Çekme Çubuğu, mükemmel çok yönlü seçenek 100 KG'ye kadar destekler ve paranızın karşılığını fazlasıyla verir. Benzer fiyatlı alternatiflerle karşılaştırıldığında, çok daha üstün yapı kalitesi sunar ve sizi hayal kırıklığına uğratmaz.
4. Magnoos Matador Home Pull-Up Bar
Magnoos Matador, kapı çerçevesinin üst ve yan taraflarına bağlanan başka bir premium seçenektir. Markaya göre, ev çekme çubuğu 20 cm'ye kadar daha yüksek alternatiflerden daha fazla. Bunun yararı, bacaklarınızı yukarı çekmenize gerek olmaması ve ayrıca yukarı çekme sırasında hareket açıklığınızı geliştirmesidir.
Bu özel çekme çubuğunun benzersiz bir özelliği, tam yüzey dolgusuna sahip olmasıdır; bu, egzersizinizi karıştırabileceğiniz ve dar veya geniş barfiksler gerçekleştirebileceğiniz anlamına gelir.
Diğer özellikleri Magnoos Matador Dahil etmek:
- 130 KG maksimum ağırlık kapasitesi
- Tam yüzey dolgusu
- Kolay saklama için birlikte katlanır
- 92 cm'ye kadar uzanır
- Yumuşak köpük kulplar
Genel olarak, Magnoos Matador harika iyi yapılmış ev çekme çubuğu dar veya geniş pull-up'lar için benzersiz tam yüzey dolgusu bonusuna sahiptir. Premium fiyat etiketi için olmasaydı, kesinlikle olduğundan daha popüler olurdu.
5. Maksimum Mukavemet TRX Duvara Monte Çekme Çubuğu
Şimdiye kadarki en pahalı çekme çubuğu çeşitli egzersizler için uygun Max Strength egzersiz çubuğudur. Çok çeşitli üst vücut egzersizlerini gerçekleştirmek için 8 kaymaz kulp içeren duvara monte bir seçenektir.
Diğer özellikleri Maksimum Güç TRX Egzersiz Çubuğu Dahil etmek:
windows 7 nasıl xp gibi görünür
- 120 KG maksimum kullanıcı ağırlığı kapasitesi
- Sağlam bir paslanmaz çelikten yapılmıştır
- Tutması kolay köpük
- İç ve dış kullanım için uygundur
- Gerekli tüm sabitlemelerle birlikte verilir
- Takmak için ideal direnç bantları
Sonuç olarak, Max Strength Workout Bar pahalı bir seçenektir, ancak hayal kırıklığına uğratmayacak değerli bir yatırımdır. Bir dizi egzersiz yapmanızı sağlar ve hatta bir para iade garantisi tam bir huzur için.
6. JX FITNESS Duvara Monte Çekme Çubuğu
Daha uygun fiyatlı ve basit bir duvara monte çekme çubuğu, JX FITNESS markasına aittir. Daha ucuz bir seçenek olmasına rağmen, ağır hizmet tipi çelikten yapılmış ve evinizdeki herhangi bir duvara daha güvenli bir şekilde sabitlemek için yükseltilmiş vidalara sahiptir.
Kum torbası, güç halatları veya kayışlar takmak isteyenler için çerçeveye entegre çelik kancalar ile saniyeler içinde çubuğa takılabilirler.
Diğer özellikleri JX Fitness Çekme Çubuğu Dahil etmek:
- 125 KG maksimum kullanıcı ağırlığı
- Yüksek yoğunluklu köpük kulplar
- Paslanmaz çelik konstrüksiyon
- Diğer spor salonu ekipmanlarını takmak için çelik kancalar
- Güçlendirilmişkirişler ve üçgen destek yapısı
- İki yıl garantilidir
Genel olarak, JX Fitness Pull Up Bar, yüksek kalite seçeneği kurulumu kolaydır ve çeşitli antrenmanlar için uygundur. Orta bölgenizi tonlamak veya üst vücudunuzu şekillendirmek istiyorsanız, bu çubuğu kullanarak tam olarak bunu yapabilirsiniz.
Nasıl Değerlendirdik
Yıllar boyunca, ev jimnastik salonumuzun kapısına monte ettiğimiz ve duvara monte ettiğimiz bir dizi çekme çubuğunu deneyimledik ve test ettik.
ps2 oyunları bilgisayarda nasıl oynanır
Aşağıdaki fotoğraflarda görebileceğiniz gibi, çeşitli seçenekleri test ederken hem duvara monte bir çekme çubuğu hem de bir kapı yukarı çekme çubuğu kurduk. Duvara monte çekme çubuğu evdeki spor salonumuza yerleştirildi, çünkü boş yer vardı, oysa evimizde kullanmamız gerektiğinde kapı çekme çubuğu kuruldu.
Hangi türün en iyi olduğu konusunda, kişisel tercih meselesidir. Örneğin, duvara monte seçeneği, bir dizi farklı tutuş sunduğu ve daha sağlam hissettirdiği için evde spor salonu veya boş alanı olanlar için mükemmeldir. Ancak, alanınız yoksa, kapı alternatifi dakikalar içinde kurulan mükemmel bir çözümdür.
Bir kapı çekme çubuğu pazarındaysanız, aşağıdaki fotoğraftan bu makalenin ana görüntüsünde (üstte) gösterilen UMI egzersiz çubuğuna yükselttik. Bunun temel nedeni, daha az hacimli olması ve üstün kalite sunmasıdır. Birçok alternatiften daha pahalı olmasına rağmen, kesinlikle değerli bir yatırımdı.
Birden fazla çekme çubuğu deneyimimiz ve testimizin yanı sıra, önerilerimizi de çok sayıda araştırmaya ve bir dizi faktöre dayandırdık. Göz önünde bulundurduğumuz faktörlerden bazıları yapı kalitesi, kurulum kolaylığı, maksimum kullanıcı ağırlığı, kulpların rahatlığı, garanti ve paranın karşılığıydı.
Çözüm
Kapınıza, duvarınıza veya tavanınıza bir çekme çubuğu takmak isteyip istemediğinize göre bir dizi seçenek mevcuttur. Bu makalede, yüksek puan alan ve kurulumu kolay harika bir seçim önerdik.
Ancak hayal kırıklığı yaşamamak için kilonuzu destekleyebilecek bir seçenek seçmenizi şiddetle tavsiye ederiz. Bunu yapmamak, çubuğun monte edildiği yere de zarar verebilecek acı verici bir kazaya neden olabilir.