Sağlıklı Yemek Alışverişini Zahmetsiz Hale Getiren 6 Uygulama

Sağlıklı Yemek Alışverişini Zahmetsiz Hale Getiren 6 Uygulama

Pek çok insan sağlıklı yemeklerin tadını çıkarmak ister, ancak onlar için planlama ve alışveriş yapmak biraz zaman ve çaba gerektirir. Ayrıca, tipik bir marketteki seçeneklerin sayısı karşısında bunalmak kolaydır. Sağlıklı yemekler ve atıştırmalıklar için tüm alışveriş sürecini biraz daha basit hale getirmek için tasarlanan bu uygulamalar indirmeye değer.





GÜNÜN YAPILAN VİDEOSU

1. ShopWell - Daha İyi Yemek Seçenekleri

  ShopWell uygulama taraması   ShopWell uygulaması İyi Evet Kızarmış Tavuk genel bakış   ShopWell uygulaması uygulaması Peki Evet Kızarmış Tavuk Malzemeler

ShopWell uygulaması, siz dışarıda market alışverişi yaparken malzemeleri hızlı bir şekilde kontrol etmenizi kolaylaştırır. Diyet yönergelerinizle bir yiyecek profili oluşturun, ardından beslenme bilgilerinin kendi ihtiyaçlarınızı karşılayıp karşılamadığını görmek için marketteki öğeleri tarayın.





Başlamak için Google veya Facebook ile oturum açabilir veya kendi hesabınızı oluşturabilirsiniz. Cinsiyetiniz, yaşınız, sağlık ve beslenme kaygılarınız hakkında hızlı bir anket doldurun. Örneğin vejetaryen, vegan, düşük FODMAP, laktoz intoleransı, sindirim sağlığı, Tip 1 diyabet, glüten intoleransı ve kalp-sağlıklı yiyecekleri seçebilirsiniz.





Alerjiler, hassasiyetler veya tercihler nedeniyle kaçınmak istediğiniz yiyecekleri özellikle not ettiğiniz başka bir bölüm daha var. Yüksek fruktozlu mısır şurubu, yapay tatlandırıcılar, doymuş yağ veya diğer katkı maddelerinin miktarını azaltmayı da seçebilirsiniz.

  ShopWell uygulaması Ritz Crackers'a Genel Bakış   ShopWell uygulaması Ritz Kraker İçindekiler

Profiliniz oluşturulduktan sonra, market alışverişi yaparken öğeleri taramak için uygulamayı kullanın. Uygulamanın veritabanında zaten bulunan 400.000'den fazla öğeyle ilgili içerik bilgilerinin hızlı bir özetini alacaksınız. Öğeye hızlı bir genel bakış, belirli diyet ihtiyaçlarınız için iyi bir eşleşme olup olmadığını söylerken, içerik listesi, kaçınmak isteyebileceğiniz öğeleri (şeker veya yüksek fruktozlu mısır şurubu gibi) vurgular. bu yardımcı size yemeğinizin içinde ne olduğunu söyleyen uygulama bir bakışta.



ShopWell, alışveriş yaparken beslenme bilgilerine hızlı bir şekilde erişmek isteyen herkes için, özellikle de belirli bileşenlerden kaçınmaya veya azaltmaya çalışıyorsanız, kullanışlı bir arkadaştır.

İndirmek: ShopWell için iOS | Android (Özgür)





google drive klasörünü başka bir hesaba taşı

2. Pazarı Geliştirmek

  Thrive Market uygulaması Akdeniz Diyeti Alışveriş Listesi   Thrive Market uygulaması Makarna Bolognese   Thrive Market uygulaması atıştırmalık listesi

Thrive Market uygulaması, en çok satan organik markalara odaklanan market teslimat hizmetine kolay erişim sağlar. En sık satın aldığınız ürünler ve beslenmeyle ilgili endişeleriniz de dahil olmak üzere hanenizin alışveriş ihtiyaçları hakkında hızlı bir anket doldurun ve ardından alışverişe başlayın. Hizmeti kullanmak için kaydolmanın aylık veya yıllık abonelik gerektirdiğini unutmayın.

Hazırlandıktan sonra ilk siparişinizi aperatifler, yemek pişirme malzemeleri, baharatlar, hazır yiyecekler ve diğer yiyeceklerle doldurun. Sitenin sanal koridorlarına göz atın veya örneğin aktif bir yaşam tarzı için temel gıda maddeleri, smoothie takviyeleri veya atıştırmalıklar için hazırlanmış alışveriş listelerine göz atın.





Yiyeceklerinizi gerektiği gibi satın alın veya teslimatları düzenli saatlerde gelecek şekilde planlayın. birçoğu gibi online bakkal teslimat hizmetleri , uygulama sağlıklı yiyecekleri seçmeyi ve satın almayı çocuk oyuncağı haline getirir, çünkü alışverişinizi sadece birkaç tıklamayla tamamlayabilirsiniz.

İndirmek: Pazarı Geliştirmek iOS | Android (Abonelik gereklidir)

3. Ne İyi

  WhatsGood uygulaması Çiftçi Pazarı   WhatsGood uygulaması havuç

WhatsGood uygulamasıyla doğrudan çiftçilerden ve diğer üreticilerden yerel yiyecekler satın alın. Doğrudan uygulamadan eve teslim, çiftlik tezgahları, teslim alma noktaları ve yerel çiftçi pazarlarına göz atabilirsiniz. kontrol edin Ne iyi bölgenizde mevcut olup olmadığını görmek için siteye gidin, ardından basit uygulama ile alışverişe başlayın.

Taze ürünler, kombucha, etler, deniz ürünleri, peynir, tatlılar, reçeller, otlar ve unlu mamuller, dahil edilen kategorilerden sadece birkaçıdır. Bölgenizdeki yeni satıcıları keşfetmenin ve bir bakkalda bulamayacağınız şeyler de dahil olmak üzere bazı taze yerel yiyecekleri denemenin hızlı bir yoludur. Bazı satıcılar ev yapımı evcil hayvan ikramları bile satıyor.

İndirmek: Ne için iyi iOS | Android (Özgür)

4. Kusurlu Gıdalar

  Kusurlu Gıdalar Uygulaması kurulumu   Kusurlu Gıdalar Uygulaması alışveriş penceresi   Imperfect Foods App haftalık alışveriş penceresi

Bu otomatik market teslimat hizmeti, uygun fiyatlı zımba, taze ürünler ve birçok bitki bazlı seçenek sunar. Ayrıca, öğeler arasında çirkin ürünler, fazla yiyecekler ve aksi takdirde boşa gidecek diğer öğeler bulunur.

Kaydolduktan sonra, sepetinize ürün eklemek veya sepetinizden ürün çıkarmak için bir alışveriş penceresi alırsınız ve ürünleriniz daha sonra haftanın belirli bir gününde teslim edilir. Kaydolurken diyet kısıtlamaları da dahil olmak üzere yemek tercihlerinizi seçin.

Kayıt işlemini tamamlamadan önce ödeme bilgilerini göndermeniz ve uygulamayı satın almak için sipariş penceresinin açılmasını beklemeniz gerekir.

Bunun gibi YouTuber Noochbaby'den video Kayıt işlemi biraz zor olabilir, ancak teslimatınız için otomatik olarak yüklenen öğeleri eklemek veya silmek kolaydır. Çoğunlukla, gıda israfını azaltmaya yardımcı olmanın ve özellikle ürünler olmak üzere bazı sürdürülebilir bakkaliye ürünlerini denemenin basit bir yoludur.

İndirmek: Kusurlu Gıdalar iOS | Android (Özgür)

5. AnyList: Bakkal Alışveriş Listesi

  AnyList uygulaması başlangıç ​​alışveriş listesi   AnyList bir öğe ekle   AnyList uygulaması açılır menüsü

Bu yüksek puanlı bakkal listesi uygulaması, tarif bilgilerinizi saklayabilir, listeleri paylaşabilir ve genel olarak tüm alışveriş sürecini daha basit hale getirebilir. Oturum açın, ardından ilk listenizi oluşturmak için açılır menüden öğe eklemeye başlayın. Liste işlevi, siz yazarken birçok seçenek sunar, bu nedenle belirli öğeleri hızlı bir şekilde bulmak kolaydır. Örneğin, marul menüsü hemen buzdağı, Romaine, tereyağı ve daha fazla çeşit için seçenekler sunar.

Öğeleri listeden çıkarırken gizleme, son satın alımları gözden geçirme veya gelecekte kullanmak üzere bir favori listesi oluşturma seçenekleri de vardır.

Listeniz hazır olduğunda, Listeyi Paylaş düğmesine basarak arkadaşlarınıza veya aile üyelerinize gönderebilirsiniz. Birden çok uygulama kullanıcısı listeleri görüntüleyebilir ve değişiklikler otomatik olarak güncellenir. Bu, evdeki herkesin aynı anda alışverişe ayak uydurmasını kolaylaştırır. Ayrıca listenin bir kopyasını rehberinizdeki herkese gönderebilir veya yazdırabilirsiniz.

  Tavuk ve Mango Köri tarifi ekran görüntüsü   AnyList Reçete İçe Aktarma işlevi   AnyList uygulaması içe aktarılan tarif örneği

Tarifler bölümünde, web'den tarifleri aşağıdaki tuşa basarak içe aktarabilirsiniz. Paylaşmak düğmesine basın, aşağı kaydırın ve ardından AnyList Tarif İçe Aktarma . Alışverişi kolaylaştırmak için bir içerik listesi de dahil olmak üzere tarifi otomatik olarak AnyList uygulamanıza yükler. Örneğin, tavuk ve mango hindistan cevizi köri tarifi malzemeleri lezzetli dergi anında uygulama içinde görünür. Uygulamanın ücretsiz sürümünü kullanırken en fazla beş tarif kaydedebilirsiniz.

AnyList uygulamasının tam sürümünü satın almak ayrıca masaüstü ve Apple Watch uyumluluğuna, konuma dayalı hatırlatıcılara ve daha fazla özelleştirme seçeneğine erişmenizi sağlar. Ayrıca tek tek liste öğelerine fotoğraf ekleyebilir ve fiyatları dahil edebilirsiniz. Hem bireysel hem de ev seçenekleri mevcuttur.

Liste paylaşma özellikleri, tarif yükleme işlevleri ve anlaşılır, basit tasarımı sayesinde AnyList uygulaması, herkesin market alışverişi işlerini biraz daha sorunsuz hale getirebilir.

İndirmek: AnyList: Bakkal Alışveriş Listesi iOS | Android (Ücretsiz, abonelik mevcut)

6. SezonYemekler

  SeasonEats uygulaması New York   SeasonEats uygulaması Elmalar   SeasonEats uygulaması California

SeasonEats uygulaması yakındaki mevsimlik ürünleri bulmanıza yardımcı olur. Kurulumunuzu yaptıktan sonra, yakındaki sezonda neler olduğunu gösterecek ve sezonu hakkında daha fazla bilgi edinmek için herhangi bir listeye dokunabilirsiniz. Ayrıca, mevsiminde belirli ürünlerin ne zaman ve nerede zirve yaptığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için farklı yerler ve aylar arasında gezinebilirsiniz.

Net, renkli görseller uygulamanın kullanımını kolaylaştırır ve kendi bölgeniz için mevsimlik ürünler hakkında daha fazla bilgi edinmek eğlencelidir. Bakkalınızdan veya çiftçi pazarından en taze yiyecekleri istediğiniz zaman kullanışlı bir kaynaktır.

İndirmek: Sezon iOS (0.99$)

Bu Faydalı Uygulamalarla Market Alışverişinizi Kolaylaştırın

Sağlıklı yiyecekleri seçme ve satın alma sürecini biraz daha az stresli hale getirmek için bu uygulamaları kullanın. İster çevrimiçi ister yüz yüze gezinmeyi tercih edin, en sevdiğiniz yemek ve atıştırmalıklar için alışveriş yapmak artık daha kolay.