Ter ve FitOn: Hamilelikte En İyi Egzersiz Uygulaması Hangisi?
Bu uygulamaların hamileliğe özel antrenmanlarını ve diğer özelliklerini kullanarak, antrenmanlarınızı hamileyken değişen ihtiyaçlarınıza göre uyarlayın. Devamını Oku
Bu uygulamaların hamileliğe özel antrenmanlarını ve diğer özelliklerini kullanarak, antrenmanlarınızı hamileyken değişen ihtiyaçlarınıza göre uyarlayın. Devamını Oku
Balo salonu ve Latin dansı çok eğlencelidir ve size yardımcı olacak birçok uygulama ve YouTube kanalı bulacaksınız. Devamını Oku
Sous vide yemek pişirmek, yemek pişirme oyununuzu bir sonraki seviyeye taşımanıza yardımcı olabilir. Ve besleyici yemekler yapmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Devamını Oku
İster sıkı antrenman yapmak ister dünya çapında huzurlu, gerçekçi yolculukların tadını çıkarmak isteyin, Wahoo RGT harika bir iç mekan bisiklet deneyimidir. Devamını Oku
Refahınızı iyileştirin, üretkenliğinizi artırın ve bu çeşitli zorluklarla biraz eğlenin. Devamını Oku
Izgara, yemek pişirmenin mükemmel bir yoludur ve tarifleri bulmanıza yardımcı olacak birkaç uygulama bulacaksınız. Devamını Oku
Muazzam müzik kataloğuna ek olarak Spotify, uygulamada dinleyebileceğiniz sağlıklı yaşam için bazı değerli sesli kitaplara sahiptir. Devamını Oku
Sosyal medya pek çok olumsuzluğa ev sahipliği yapar, ancak özçekim yapmak aynı zamanda neşe ve kendini ifade etmek için güçlü bir araç olabilir. Devamını Oku
Koşu, bisiklet veya yüzme antrenmanlarınız hakkında ayrıntılı veriler istediğinizde, TrainingPeaks kullanılacak uygulamadır. İşte en iyi özellikleri. Devamını Oku
Büyürken, gençler her türlü zorlukla karşı karşıya kalır ve onların akıl sağlığına dikkat etmek, engelleri aşmanın önemli bir parçasıdır. Devamını Oku
Çevrimiçi okuduğunuz her şeye güvenemezsiniz, ancak bu saygın web sitelerini ve fitness eğitimcilerini takip edebilirsiniz. Devamını Oku
Deniz tutması birçok insan için büyük bir sorundur ve tedavi etmezseniz seyahatinizi mahvedebilir. Neyse ki, size yardım etmek için buradayız. Devamını Oku
İletişimde kalmak ve eğlenmek için kullanabileceğiniz harika araçlar, uygulamalar ve oyunlar varken uzun mesafeli arkadaşlıklar zor olmak zorunda değil. Devamını Oku
Tatilde yapmak istediğiniz tek şey yemek yemek ve dinlenmek olduğunda, aktif kalmak ve fitness hedeflerinize ulaşmak için basit bir motivasyon için bu uygulamaları kullanın. Devamını Oku
Teknoloji genellikle kötü bir şöhrete sahiptir, ancak aslında onu enerji seviyenizi yükseltmek için de kullanabilirsiniz. Devamını Oku
Apple Watch'taki Antrenman uygulamasını kullanarak sizin için mükemmel bir antrenman yapın. Devamını Oku
Çocuklarınıza sağlıklı beslenmeyi öğretmek istediğinizde, bu kaynaklar eğlenceli, bağımsız (veya gözetim altında) yemek pişirmeyi öğrenmelerine yardımcı olabilir. Devamını Oku
Yürümek harika bir egzersiz şeklidir ve aynı zamanda dikkatli bir deneyim olabilir. Rotalarınızı planlamak ve yeni alanlar keşfetmek için bu uygulamaları kullanın. Devamını Oku
Yola çıkarken veya uçağa binerken, rahatlamak ve stresi yenmek için biraz yardıma ihtiyacınız olabilir. Bu uygulamalar rahatlama sağlayabilir. Devamını Oku